De juiste routine voor de gevoelige huid.
De juiste routine voor de gevoelige huid
Heb jij een gevoelige huid in je gezicht en reageert jouw huid op producten die je gebruikt?
Een goede routine voor de gevoelige huid hoeft niet ingewikkeld te zijn.
Sterker nog: eenvoud werkt vaak het beste.
Een basisroutine bestaat uit:
- milde reiniging
- verzorging afgestemd op de huid
- bescherming
- rust
Wat ik vaak zie, is dat mensen te veel stappen toevoegen. Daardoor raakt de huid overbelast, overprikkeld, in de war.
Consistentie is belangrijker dan complexiteit. Niemand heeft tijd voor teveel stappen in je skincare routine. Houd het simpel, rustig en routinematig, laat je huid weer bijkomen.
Gebruik producten die bij elkaar passen en geef je huid de tijd om te reageren.
Veelgestelde vragen:
Hoeveel stappen heb ik nodig?
Minder dan je denkt. Een goede basis is vaak voldoende. Ik help je daarbij, maar voor een dubbeltje op de eerste rang zal niet gaan. Ben je op zoek naar een quick fix, dan kan ik je ook niet helpen. Ook niet voor een paar euro. Ik wil geen valse beloften doen en ik ben geen dermatoloog of allergoloog. Wanneer je een huidziekte hebt, of een ander medische aandoening m.b.t. je huid dan zal ik doorvragen en kan ik je ondersteunend advies geven. Maar geen medisch advies!
Moet ik elke dag hetzelfde doen?
Ja, regelmaat helpt de huid om haar balans terug te vinden, om de huidbarrière te herstellen en het huidmicrobioom terug in balans te krijgen. Denk daarbij ook aan alles wat je nog meer doet op een dag. Blootstelling aan UV, externe, of misschien wel extreme omstandigheden, klimaat, je (werk)omgeving.
Kan ik mijn routine aanpassen?
Ja, maar doe dit geleidelijk en niet alles tegelijk. Dan ben je het overzicht kwijt en is de oplossing niet duidelijk genoeg.
Klik hier voor Declaré, Swiss Clean Beauty for Sensitive Skin, sinds 1978 (Clean & Green)
Winkelwagen
